Description

Nechajte sa t mito l kav mi fotografiami a jednoduch mi n vodmi presvedčiť, aby ste zlepsili svoje kazdodenn stravovacie n vyky. Zdrav ,'s te a chutn ,'s setrn k rozpočtu a prisp sobia sa akejkoľvek di te. Či uz vyzn vate paleo, bezlepkov , n zkosacharidov zivotn st l alebo len zdrav zivotn st l, sendviče bez chleba's pre v's.

T to kniha, ktor obsahuje sto kreat vnych receptov spolu's l kav mi fotografiami, oslov v's apet t aj v's p's. Namiesto chleba m zu byť sendviče vyroben ako sal tov z baly, medzi naberanou uhorkou, pl tkami jablka, grilovan m baklaz nom alebo anan som a desiatkami ďals ch n hrad? moznost je ne rekom.

Recepty zahŕňaj

 den tofu banh mi

 Chrumkav sendviče na jedno's sto

 Jednoduch nori sendvič's maslovou rybou

 Zrolovan krabie uhorky

 Cuketov panini

 Sendvič's kurac m pestom halloumi

 Sosovicov palacinkov chleb ček's bylinkov mi hubami

 Karfiolov raňajkov poh re

 Toľko ďals ch